Depresyona yatkınlıkta çocukluğun önemli tesirleri ve çocukluk periyodunda arzulanıp elde
edilemeyen sevgi objesi ve bununla ilgili gelgitli öfke-sevgi çatışmaları, sonucunda da
ağır ve içinden çıkılamaz suçluluk barizdir. Bilhassa çocukluk periyodunda yaşanan ve
çocuğun kendi kıymetiyle ilişkilendirdiği hayal kırıklıkları ve bununla alakalı olarak öz-değer
algısında önemli yaralanmalar mevcuttur. Bu da şahısların kendilerini güzel hissettikleri devirler
olsa bile, çözümlenmediği sürece, birtakım tetikleyicilerle bu yaraların bir manada tekrar
canlanması ve kişinin yetersizlik, terk edilmişlik, anlamsızlık algılarıyla bir arada ağır
değersizlik içerisinde depresyona yaklaşmasına neden olur.
Ayrıyeten depresyonda bastırılmış ve/veya yanlış kaynaklara yönlendirilmiş öfkeler mevcuttur.
Lakin bu öfkeler uygun biçimde yaşanamadığı için ya hayatın kendisine yönlendirilip hayattan
neredeyse nefret etme boyutunda kendini gösterir, ya da kişinin kendisine yönlendirilir ve kişi
daima kendini kabahatler, eleştirir, kusurlarını arar ve en ufak bir yanılgısını bulduğu anda kendisini
zalimce eleştirmeye ve hatta yıpratmaya başlar. Bir manada hayal kırıklıklarına bağlı
öfkeler de kedere dönüştürülür ve kişinin hüznü ele alamayacağı boyutta kat kat artmış
olur.
Bu türlü bir depresyon yatkınlığı olduğu ve bu ele alınmadığı sürece kişinin hayatı boyunca
farklı durum ve olgularla tetiklenecek ve kişiyi ve etrafındakileri zorlamaya ve yıpratmaya
devam edecektir. Bu durumda yapılması gereken bu bahiste uzman bir psikoterapistten
kaliteli bir psikoterapi hizmeti almaktır. Böylelikle depresyona yatkınlık kişinin en savunmasız
olduğu alandan çıkıp kişinin en güzel yönetebildiği ve en donanımlı olduğu tarafı olacaktır.
Böylelikle kişi depresyonunun tekrarlamasından korkmak yerine kendini bu alanda çok daha
güçlü, denetimli ve sonuç olarak da kişinin depresyon yatkınlığı kendini özgüvenli
hissedebildiği bir tarafı halini alacaktır.
Depresyon her ne kadar yaygınlıkla kullanılan bir terim halini aldıysa ve sıradan bir
durummuş üzere görülse de aslında önemli bir rahatsızlıktır ve tedavi gerektirir. Hatta ileri
durumlarında kişiyi intihara kadar götürebilir. Bu nedenle depresyonun başka doğal ıstırap
hallerinden ayrıştırılarak belirlenmesi ve tedavi edilmesi gereklidir.
Bu yararlı oldu mu??
0 / 0