Hipnoz
Hipnoz mitolojide uyku yaradanı olarak isimlendirilmektedir lakin bilinenin tersine hipnoz uyku hali değildir, telkin almaya hazır olma halidir. Günlük yaşantımızda pek çok telkini farkında olmadan alırız ve yaşantımızı yönlendiririz. Tüm mevcut alışkanlıklarımız, huylarımız niyet ve davranış kalıplarımız doğduğumuz andan itibaren anne babamız, yakınlarımız, toplum ve radyo televizyon tarafından programlanmıştır. Reklamlarla aldığımız subluminal telkinlerden hiç bahsetmeyeceğim bile. Bilinçaltı sorgulamaz, hayal ve gerçeği birbirinden ayırt edemez her şeyi gerçek kabul eder bilinçaltı bir şeyi öğrendikten sonra bu öğrendiğini değiştirmeye karşı direnç gösterir çocuk üzere davranır küser inatlaşır.
Ülkemizde her yıl milyonlarca öğrenci imtihanlara hazırlanıyor ve birçoklarının inancı bu imtihan çok güç ne yaparsam yapayım başaramayacağım, dikkatimi bir türlü toplayamıyorum, zati matematik çok sıkıntı hiç yapamıyorum, günde en az 6-8 saat çalışmam lazım, şu kadar soru çözmem lazım. Biliyorum imtihanda heyecandan her şeyi unutacağım, sorular çok zormuş herkes o denli söylüyor, herkes çok heyecanlanıyor demek ki ben de çok heyecanlanacağım üzere inançlara sahip olarak çalışıyorlar ve pek birden fazla bu inançlar yüzünden odaklanma sorunu ve imtihan derdi yaşıyorlar. Aileler de bu sene çok sıkıntı, biz imtihana gireceğiz, bu sene imtihan yılımız üzere cümleler söyleyerek farkında olmadan verdikleri telkinlerle tasayı arttırmaktadırlar.
Ne ekersen onu biçersin: Kanılar bir tohumdur ve hayatta en çok düşündüğümüz ya da en çok korktuğumuz şeyi yaşarız. O halde gelin birlikte olumsuz his ve kanılardan kurtulup canlı bilgisayarımız bilinçaltımızı olumlu ve olmasını istediğimiz niyetlerle besleyelim.
Pekala de bunu nasıl yapacağız etrafımız da ki daima olumsuz konuşan, bize endişe dert, yapamayacağım, çok güç üzere olumsuzluk tohumları eken yüzlerce telkin varken bundan kendimizi nasıl koruyacağız? Bilinçaltı olumsuz sözlerle doluyken olumlu bir bakış oluşturmak olanaksızdır. O vakit yapmamız gereken bilinçaltı seviyede değişim yapmaktır. Hipnoterapist bu basamakta devreye girer bilinçaltını programlar ve olumlu istikamette önemli değişiklikler yapar. Dikkatini toplama , ders çalışma alışkanlığı elde etme, öğrendiklerini muhtaçlığı olduğunda kolaylıkla hatırlama ve yarı vakitte iki kat fazla bilgiyi öğrenme, motivasyon kazanmak hipnozla çok kolaydır. İmtihan tasası ve heyecan denetimi otohipnozla öğretilerek imtihan boyunca konutta soruları yine yanıtlıyormuş üzere sakin olması telkin edilerek. İmtihanda oluşan heyecan ve stress faktörleri denetim altına alınmaktadır.
Bilinçaltı değişime direnir demiştik şuurlu dilekle bilinçaltını değiştirmek zordur . Hipnozla bilinçaltının direnci kırılarak çok süratli değişim sağlanır. Hipnoz potansiyelinizin daha fazlasına ulaşmanıza yardımcı olan, artık size uygun olmadığını düşündüğünüz davranış ve alışkanlıklarınızdan kurtulmanızı sağlayan ve bilinçaltının gücüyle çalışan harika bir formüldür.
Hipnozla spordan sanata, eğitimden sıhhate çabucak her türlü bahiste sorunların kaynağına giderek değişim sağlanmakta, farkındalık ve özgüven artmakta ve hayatımızı daha sağlıklı, daha başarılı ve farklı bir bakış açısı kazanarak tekrar yapılandırmamızı sağlar.
İçinizde ki bu harika gücün farkına varın ve gücün denetimini elinize alın. Kendinizi dıştan gelen olumsuz telkinlerden koruyarak daha sağlıklı, daha başarılı, daha memnun ve renkli bir hayata merhaba deyin.
Hipnoterapist
Dr. H.Selen Dağıstan Ünlü
Bu yararlı oldu mu??
0 / 0